PRVNÍ PODZIMNÍ SOUSTŘEDĚNÍ BĚHÁLKU - PODZIM 2025
V sobotu 25. listopadu jsme se s patnácti atlety vydali na podzimní soustředění do Jablonce nad Nisou, kde jsou ideální podmínky na přípravu mladých sportovců.
Počasí nám příliš nepřálo, ale naštěstí krásná hala byla alternativou na tréninky při nepřízni počasí. Soustředění se zúčastnilo 8 dětí z přípravek a mladšího žactva a sedm z kategorie dorostu a staršího žactva. S dětmi jsme se zaměřili na kondiční a silovou přípravu, která je nesmírně důležitá v tomto období.
Děti absolvovaly tři tréninky v hale a pět v přírodě. Využívali jsem Srnčí důl, kde je krásný areál a kilometrový okruh mezi stromy v přírodě.
S dětmi se těšíme na halovou sezónu, která již byla zahájena v Jablonci Svatomartinským mítinkem pro přípravky a žactvo.
